44.9K
Downloads
404
Episodes
Mänsklig potential, livsstilsdesign och digitalt företagande
Episodes
Wednesday Sep 11, 2019
Wednesday Sep 11, 2019
Övervinn din rädsla
Glöm inte följa mig på
Instagram , Youtube & Facebook
Läsa gratis ur mina böcker & min blogg genom att Klicka här
Saturday Sep 07, 2019
Saturday Sep 07, 2019
När jag bodde i min bil (Mazda 332) och vad jag lärde mig
Glöm inte följa mig på
https://www.instagram.com/tomasoberg89/
https://www.facebook.com/tomasoberg89
https://www.youtube.com/tomasoberg89
Om du vill vara med i podden, har en fråga eller ämne du vill ta upp -> Tomas@tomas-oberg.se
Monday Sep 02, 2019
Monday Sep 02, 2019
För att hitta svaret på frågan behöver du veta hur ditt Nirvana bör se ut. För att veta hur ditt Nirvana ser ut är det enklast att börja bakifrån, och nej jag pratar inte om bandet, groupies eller sex. Så vi går ifrån Curt Cubain och Doggystle till att försöka besvara frågan: Vad du ska göra med ditt liv? Frågan många inte kan besvara eftersom de troligtvis inte har funderat på den, gjort speciellt mycket, vågat drömt sig bort och agerat eller kan det vara så att de ser sig själva som en passiv pjäs i livets spel?
Läs artikeln här: https://tomas-oberg.se/enklaste-sattet-att-ta-reda-pa-vad-du-ska-gora-med-ditt-liv/
Glöm inte följa mig på
https://www.instagram.com/tomasoberg89/
https://www.facebook.com/tomasoberg89
https://www.youtube.com/tomasoberg89
Om du vill vara med i podden, har en fråga eller ämne du vill ta upp -> Tomas@tomas-oberg.se
Sunday Aug 25, 2019
Sunday Aug 25, 2019
Hur du skriver en bok, är enklare än du tror. Du börjar inte skriva en bok utan du börjar skriva en bokstav i taget som förhoppningsvis blir fler och fler och bildar ett ord, ett ord kan bli två, tre, fyra, fem, sex och sju… Orden kanske till och med bildar en mening med rätt grammatik. Flera meningar bildar så småningom ett stycke, flera stycken blir ett kapitel om du inte ger upp. Ett kapitel blir flera och till slut en bok. Det svåra med att skriva en bok är att börja skriva den och sedan slutföra den. Mycket av vad vi tror oss vilja göra i livet kan lätt kännas överväldigande, skrämmande och kanske till och med helt omöjligt. Många har en dröm om att skriva en bok men väldigt få börjar eller lyckas slutföra den eftersom att bara tanken på hur du skriver en bok kanske gör att din hjärna rusar i tusen kilometer i timmen med frågor som: “En bok, hur ska jag klara det? Hur ska jag ha tiden till detta? Hur ska jag börja? Vad ska jag ha för framsida? Hur ska jag skriva? Vad ska jag skriva om? Dessa frågor kommer emot dig med sådan kraft som om du vore en piltavla på en bar där de håller en darttävling. Hur du skriver en bok är en process som sker i små steg, ett ord i taget.
Är du intresserad av att skriva en bok? klicka här
Glöm inte följa mig på
https://www.instagram.com/tomasoberg89/
https://www.facebook.com/tomasoberg89
https://www.youtube.com/tomasoberg89
Om du vill vara med i podden, har en fråga eller ämne du vill ta upp -> Tomas@tomas-oberg.se
Saturday Aug 17, 2019
Saturday Aug 17, 2019
Du ”lyckades inte”- till dig som går igenom en låg period i livet
Under den här perioden i mitt liv var jag nära på att avsluta det eftersom jag kände mig totalt misslyckad, ljusår ifrån mina drömmar och nästan utan hopp. Min inre bild utav hur jag ville att min liv skulle se ut var perfekt men inget utav de yttre fanns. Jag höll tillbaka tårarna dagligen och ångesten satt som en kätting av rosenbuskar runt mina inre organ i nästan varje stund. Mitt hem som var en byggbarack låg utanför Bålsta ungefär 50 meter från tågrälsen, där Stockholmstågen dundra förbi hela tiden även på nätterna. Baracken stod på en gigantisk industri tomt där företag hade lokaler och lager. Vissa nätter hade jag svårt att sova eftersom det var inbrott i lokalerna och i barackerna. En natt blev jag så paranoid av att jag hörde röster och ljud så dagen efter hämtade jag en gatsten som jag la bredvid madrassen. Den blev min trygghet, ett redskap som jag såg mig själv slå i huvudet på vad som skulle kunna vara en objuden gäst. Det här inlägget handlar inte om självömkan utan överlevnad och hopp.
Läs och lyssna här: https://tomas-oberg.se/du-lyckades-inte-till-dig-som-gar-igenom-en-lag-period-i-livet/
Glöm inte följa mig på
https://www.instagram.com/tomasoberg89/
https://www.facebook.com/tomasoberg89
https://www.youtube.com/tomasoberg89
Om du vill vara med i podden, har en fråga eller ämne du vill ta upp -> Tomas@tomas-oberg.se
Saturday Aug 10, 2019
Saturday Aug 10, 2019
När jag bodde i bilen snubblade jag in på filosofin Stoicismen. Orden och tankarna från stoikerna Seneca, Epicetius och Marcus Aurelius hjälpte mig att hantera en svår tid i mitt liv. Istället för att tycka synd om mig själv och gråta varje kväll efter jag krupit in i bagageutrymmet för att sova valde jag att läsa om Stoicismen. Under den här perioden läste jag hundratals sidor filosofi och här tänker jag ge dig några utav de bästa råden från Stoicismen. En sak som var väldigt viktig för stoikerna var just att ha rätt mental attityd. Men vad är rätt mental attityd enligt stoicismen?
Läs inlägget här: https://tomas-oberg.se/en-simpel-guide-till-stoicismen/
Glöm inte följa mig på
https://www.instagram.com/tomasoberg89/
https://www.facebook.com/tomasoberg89
https://www.youtube.com/tomasoberg89
Om du vill vara med i podden, har en fråga eller ämne du vill ta upp -> Tomas@tomas-oberg.se
Saturday Aug 03, 2019
Saturday Aug 03, 2019
När är lite kokain för mycket? Vi har alla stunder i livet där vi antingen kan röra oss mot vår potential eller mot vår självförstörelse. En av mina destruktiva stunder var då jag stod i badrummet på en restaurang och såg blodet som forsade ur mina näsborrar likt ur en kran. Blodet pressades igenom allt papper jag tryckte upp mot näsan med jämna mellanrum. Jag tittade på mina händer som hade orsakat detta som om att det var någon annans händer. Varför skulle jag dra i mig kokain då jag vet att kokain dåligt? Jag vet att jag mår sämre av kokain dagen efter. Jag vet att jag inte borde dra i mig kokain men ändå stod jag framför ett handfat som var nedblodat. Mina ögon hade etsat sig fast vid vad jag såg i spegeln.
Läs hela inlägget här: https://tomas-oberg.se/nar-ar-lite-kokain-for-mycket/
Glöm inte följa mig på
https://www.instagram.com/tomasoberg89/
https://www.facebook.com/tomasoberg89
https://www.youtube.com/tomasoberg89
Om du vill vara med i podden, har en fråga eller ämne du vill ta upp -> Tomas@tomas-oberg.se
Thursday Aug 01, 2019
Thursday Aug 01, 2019
Du är nog inte lika stark som Hulken. Rör dig som Flash eller är pricksäker som Hawkeye. Du blir nog inte kallad den utvalda eller vänta nu, det är Matrix. Poängen är densamma. Du har troligtvis inte övernaturliga krafter som att flyga, gå på vatten eller vara odödlig. Men du behöver inte oroa dig, Alla hjältar har inte allt. Stålmannen är Clark Kent och jobbar på ett kontor och hans svaghet är kryptonit. Spindelmannen är Peter Parker och är deltidsfotograf, och även olycklig förälskad. Bruce Wayne som är Batman har ett förflutet som jagar honom.
Läs hela inlägget här: https://tomas-oberg.se/hur-du-blir-din-egen-hjalte/
Glöm inte följa mig på
https://www.instagram.com/tomasoberg89/
https://www.facebook.com/tomasoberg89
https://www.youtube.com/tomasoberg89
Om du vill vara med i podden, har en fråga eller ämne du vill ta upp -> Tomas@tomas-oberg.se
Saturday Jul 27, 2019
Saturday Jul 27, 2019
– Ta upp det du har i fickorna, sa karln framför mig.
– Jag har inget, svarade jag.
– Spela inte dum, väste han då som en orm.
Min brors kompis, en annan vän och jag stod inne på lagret bakom butiken jag precis snatta från. Det var inte första gången jag stulit. Skillnaden var att jag nu stod där tagen på bar gärning och önskade att allt var en mardröm, men det var det inte. Något inom mig sa att det inte var mitt fel. Jag ville inte acceptera eller se att det var mitt val att stoppa dessa små stålfigurer i fickorna. Det var ingen annan som gjorde det, ändå ville jag inte ta ansvar över det och försökte fly. Mina känslor och tankar rusade genom mig och försökte hitta en bra ursäkt men det fanns inget jag kunde säga för att fly denna hemska situation. Jag ville bara bryta ihop och börja gråta, men valde att leva ur någon skev stolthet och arrogans. Dessa känslor kom från att jag skulle spela tuff eftersom en av min brors vänner var med och jag ville inte visa mig svag, så jag satte tårarna i halsen.
Läs hela artikeln här:https://tomas-oberg.se/nagot-som-far-oss-att-vara-samre-an-vad-vi-egentligen-ar/
Glöm inte följa mig på
https://www.instagram.com/tomasoberg89/
https://www.facebook.com/tomasoberg89
https://www.youtube.com/tomasoberg89
Om du vill vara med i podden, har en fråga eller ämne du vill ta upp -> Tomas@tomas-oberg.se